いちの湯 水戸店

祝日いちの湯
18時イン

祝日だけど人はまばら
時間的に夕ご飯タイムだったのかな
10分✖️10分 5セット
5セットともしっかり横になって外気浴
水風呂の時間を気持ち増やしたからそのぶん鼓動を感じる外気浴タイム。巡ってる感覚が気持ちいい^ ^

明日も頑張るかー
っでも１日行けば土曜で休みだから
木曜日の祝日は最高

吉野家 50号線水戸河和田店

プルコギ定食

美味しかったけど 生姜焼きの方が満足度が高い パプリカは綺麗🫑

どうもこんばんはゆーすけです👿
久しぶりにやってまいりました〜

実は今日から鹿児島サ旅なんですが、午前中は時間があったのでお邪魔しました！
スタジアムサウナは相変わらずいいですね〜
水風呂は15度くらいだけど、体感もうちょい冷たく感じるかな？

スタジアムサウナは、飲み物を持ち込み可なので蒸しに蒸されて水飲んで回復できるという素敵な場所

今日は外気浴も日差しが暖かくずーっといられました！

さて、今日から3日間鹿児島・熊本満喫旅です！！

偕楽園の観光の後に訪問。
シルバーの日だったので、おばあちゃんが沢山いました♨️ なので浴槽の方は結構混んでいたけど、サウナは広くて空いてました！
サウナマットの交換とぶち当たったので2セットだけだったけど、沢山歩いた後だったのでとっても疲れが取れました！

電気風呂入りたい　　244〜246

昨日久しぶりに外作業にて腰を駆使
意外と大丈夫👌と思いきや今朝腰と上腕に違和感
(歳をとったものですね)
ボーノさんが強い電気風呂と言ってたのを思い出しin
洗体後　まずは弱いの方へ
これで弱いのか　私には充分です
①3段目　笑ってこらえてみながら12分
水風呂1分休憩5分
そして強い電気風呂
一番端にほんの少し腰掛けることしかできません
ただこの強さは腰にはとてもいい
スッキリです^_^
②最上段　8分　水風呂1分
③最上段8分水風呂1分でフィニッシュ
これで瓶牛乳🥛を飲んで帰ろう
修繕中ー😱だとさ

松屋 水戸河和田店(松のや併設)

カニクリームコロッケ定食

基準がわかりませんが私は大満足😁

男性の日で混んでるだろうなと思いながら突入。
案の定混んでるは混んでる。
が、喧騒はほぼ無く、孤独のサウナを楽しむ紳士達が大半。
混んでてもこれならばゆっくり楽しめる。嬉しい。

今日も全セットめちゃくちゃ汗出た。
上段は当然として下段テレビ前でも袋田状態。
やはりここの遠赤は力強い。

コーヒーストーリー

濃いブレンド

サ前に。 疲れた身体に染み渡るビター。

18時イン
安定のいちの湯

土曜日だけど人は少なめ
スタジアムサウナも全セット余裕があった
10分✖️10分　3セット
7分✖️5分　2セット

途中で雪がチラつく中の外気浴
それでも屋根がある所だと問題ないくらい
きちんと温めれた。風が無ければいい気温^ ^

サウナ×4(5.5/12.0/7.0/11.5)
水風呂×4

明日から仕事なのでまた頑張ります〜٩(^‿^)۶
風呂上がりのCCレモン美味しすぎる٩(^‿^)۶🔥

サウナ→水風呂→外気浴×2セット

水戸に用事が定期的にあり、その度に利用させていただいてます。近くの極楽湯は訪問したことないのでわかりませんが、こちらは平均年齢高めのベテランサウナーさんと若手がバランスよく来られてる感じ。広いサ室でテレビ見ながらサ活。今日は良い感じに汗かいて整いました！今日は暖かくほんと外気浴も最高。しかし、明日から冬に逆戻りらしい。外気浴が辛くなっちゃうかな～でも、氷点下の外気浴でも大丈夫だったので我慢するかな。

外気浴まったり〜。
ブツブツ途切れる謎BGMが逆にエモい。
気温の方も今日は昼間暖かかったから夜良い感じ。

周りを見るとみんな静かにしてる。
ていうか、疲れてるw
あっしも同じでっせ同士達よ。
明日は華金、もうひと踏ん張りしましょ。