いちの湯 水戸店

1600チェックイン

かすみがうらからの帰り道にいちの湯さんへ
流石にフルマラの後では身体がサウナを一切受け付けず仕方なくお風呂だけ

かすみがうらフルマラ
薄曇りで風は弱く気温20℃とこの季節としては上々のコンディション
あいにく目標にしてたタイムには届かなかったけどスタッフ・ボランティア・沿道で応援してくれる方々のお陰で楽しく元気に完走できたよ

ありがと
また来年ね

サウナのレポじゃなくてフルマラのレポになっちゃったけど今回はコレで良し

いい天気で光合成がはかどる🌻

発訪問。少し年季が入った感あるも、サウナは広々良い感じ。普通のサウナの入れ方なら40人位入れそう。そこを10人以下で入るから広々ゆったり入れました！水風呂が少しずつ温度高めの17.6度そこが残念だったかな。休憩スペースは内にベンチ外にリクライニングベッド×3.イスが6位？しかし、雨の日は濡れますね。昼間だったのでお日様ぽかぽかで日焼けしました。

日中は東大宮で仕事、夜は単発で水戸で仕事。
今晩はお初の水戸いちの湯。
22時15分過ぎに入りラストまで。
土曜のわりには人は少なめ。
思った以上にくつろげました。
スタジアムサウナ12分→水風呂→外気浴を３セット。
サウナ内はめっちゃ黙。
超快適サウナ・・・
だったんですが、３セット目中にサウナ内でごろごろ寝ちゃうじいちゃんやうるさい親子にやられました。
それさえなければパーフェクトでした。
水風呂は気持ちよかったですが、古河いちの湯の方が水風呂はいいですね。
露天も古河いちの湯と比べると狭いですが、のんびり外気浴できました。
炭酸泉でシュワシュワ、もう一度水風呂入って終了でっす。

ホームサウナに来ました。

土曜の昼過ぎ、レストランや浴場はそれなりに混んでいましたが、運良くサウナは空いておりました。

温度は熱すぎないのに、ほんとよく汗が出るんだよな……

GW前後くらいの11周年記念イベで、お得に回数券が買えるみたいなので、忘れずに補充せねば。

もやしらーめん

濃いめの味付けで、サ飯としても良い感じ

お風呂の前に夕飯
お隣は制服の男子高校生3人
唐揚げ定食ご飯大盛りを美味しそうに食べながら
わちゃわちゃ
お向かいはソーダ水を前ににこにこの
風呂上がり小学生男の子3人、生ビールのお父さん
すると「お待たせ」とお母さん、ん？小さな女の子と一緒に
6人そろって賑やかに
金曜18時のいちの湯はみんな幸せそう

いつもより静かなサウナ室と
桜の香り湯の露天で
幸せなサ活になりました

カツ丼　　サウナの前に

これだけでもう、ととのった 　　お風呂入らず帰りそうになりました

1530チェックイン

コラーゲン・ヒアルロン酸風呂：3分×5
サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

昼前に雨が降り出すのを待ってから
那珂川の河川敷に繰り出す
フルマラ本番も雨天開催の可能性あるし
雨対策の効果とか水溜りの避け方とかを
確認しながらストイックに10kmラン

流石にこの寒さで雨の中のランはヤバい
手も脚も耳もキンキンに冷えちゃったので
回数券たくさん持ってるいちの湯へ

自分スタンダードの5セットでととのいました

鶏's麺処諭吉

濃厚鶏白湯辛つけ麺

濃厚！激ウマ！

いちの湯最高〜

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝活！早く外気浴しても寒くない季節が来てほしい！ゴロゴロしてたら1時間半くらい寝てしまいました！
また行きます！