サク.

心と身体が疲弊してたので、迷わず品川サウナへ。
ZEN, ZEN, KUUと3セット1時間集中。
帰宅したら昼寝できたので、効果を実感。
個人的に外気浴スペースの広さは好きだが、
少し工夫がほしいところ。

全体的に満足度高し。

初めての品川サウナ。
結論から言えばGood!


ZENで8分をら2セット、KUUで10分1セット。
セルフロウリュやアウフグースイベントがあって、
いい感じにポカポカ。

水風呂も肩まで浸かれるし、何より屋上スペースが広いね。しっかり外気浴を楽しめる環境だとなおよし。


12時台に行ったら結構な人数いたので、次は時間ずらそうっと。

1ヶ月ぶりのホームサウナ！
8:30〜入浴したか、8人くらいいました。

最近心身ともに疲れ果ててたので、
水風呂からの外気浴でスッキリ。
青空、太陽光、最高でした。

8:30から90分。しばらくは自分以外に客は誰もいなかったので各サウナ部屋も使い放題でした。

前日、乃木坂のライブで楽しかったが疲労はあったので、しっかり整わせてもらいました。

1番好きだったのは 禅 の部屋。
こじんまりした部屋のほうが集中できる。

シャワーが弱い、休憩スペースが小さい、屋内の休憩スペースは若干清潔感に欠ける
これが個人的にはマイナス評価。
けど全体的には及第点

顔認証が壊れてるから3階受付に行くのをお忘れなく。

暑すぎるからサウナ部屋の滞在時間は短め。
そこから水風呂が、外気浴がエグい！

アロマロウリュは、、寝ててなんの香りか忘れました笑

夏もやっぱりROOFTOP！

10:00〜11:30と12:00〜13:30の2枠を予約して合計3.5時間使わせてもらいました。部屋は水風呂付きのC部屋。
サウナ部屋は寝っ転がれるし、休憩スペースにはインフィニティチェアもあるし、テレビも見れる。
何よりシャンプーやトリートメント、化粧品、などあらゆる美容品を使わせてもらえるのがGood！！
鹿児島に来た際はぜひ行くべし！

アウフグースの日だったからか、かなり混んでた。金曜日はやはり混むね。整わないけど気持ちよさは段違いだわ。
あと黙浴ルールを守ってないひとに注意いただいてありがとうございます。

初めて15時台に行ったが人が多かったな… でも黙浴を守ってくれてたから👍 アロマロウリュは名前聞きそこねたけどカルダモンっぽい香りだった

出張の疲れを癒やすにはココしかないでしょ。仕事前に1時間。スーパーデトックス。外気浴最高。この時間帯は人少ないからサウナ部屋で寝っ転がるのもOKだし。最高。

温度は90℃ないくらい。「ホテルのサウナ」はあまり期待してなかったが、オートロウリュはGood.ミストサウナやアイスサウナもあって結構楽しめた。
あと老若男女、日本人外国人、いろんな人がサウナ室にいるのがなんか面白かった。

セルフアロマロウリュが試験的に導入されてた。
個人的にはセルフでいいかな。熱波師を常駐してもらえると嬉しい。

久々のサウナ。仕事に忙殺されてたのでなかなか来れず。朝からROOFTOPへ。私以外誰もサウナ室にいない時間もあるくらい空いてた、びっくり。
今回は8分×4セットの1時間。こころなしか熱かった笑 でも、コレがよい。

仕事終わりのサウナも好きだけど、仕事前のサウナもいい。8時から1時間集中。5,6人しかいないから贅沢にスペース使えるしら何より今日は青空。青空を見上げられるのがROOFTOPの醍醐味。

約1ヶ月ぶりのROOFTOP。今日は絶対に仕事はやく切り上げて、絶対に行くと決めてたのだが、やはり満足度は高い。18時から入って、8名ほどいたかな。アロマロウリュはレモンの香り。身も心もすっきり。

サウナ 12分
水風呂 1分
ととのい 5分
を3セット。

博多旅行でサウナーはやっぱりココに来ないと。昨晩というか明け方まで飲んでたから水抜きの意味でもココに来ないと笑 結構人も多く、サウナ自体はまぁまぁかな。セルフロウリュが好きだからありがたい。
サウナに直結の整いスペースは微妙。もう少しスペース欲しい。サウナ上がったところのリラックススペースはよき。

サウナ 12分
水風呂 1分
外気浴 5分
を3セット。

今週仕事が忙しく、睡眠の質も悪くて疲れが抜けてなかったのでこちらへ。サウナ室で横たわって睡眠を笑 まじで気持ちいい。 外気浴もまじで気持ちいい。

サウナ 10分
水風呂 1分
外気浴 5分
を3セット。

仕事は午前休にして身体のメンテナンスのためにこちらへ。5人しかいなかったので初めてサウナ室で横たわったら、なんと心地よいことか。これは更にハマる！

サウナ 12分
水風呂 1分
外気浴 5分
を3セット。

投稿し忘れ。1/26記載。

サウナ 12分
水風呂 1分
外気浴 5分
を3セット。

正月料理によるむくみを取るためこちらへ。まぁまぁ人はいたが相変わらず気持ちいい。外気浴最高！さて、明日から仕事。また来週来よっと。

サウナ 12分
水風呂 1分
外気浴 5分
を3セット。

年末の繁忙を乗り越え、メンテナンスするにはやはりここ。12時前に言ったがそこまで混んではなく、しっかり瞑想モードへ。外気浴では青空を見ながら整えるのが爽快。アロマロウリュはふんわり香ってよき（何の種類だったかな）。2023年ラストかな。もう一回来れるかな、要調整！