マミタス

2020.11.22

6回目の訪問

サウナ:12分× 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:遅い時間に入館した為休憩を短くし、外気浴は無しのパツパツのサ活。
1セット目から良い発汗。
サ室には私の他にもう一人だけしか居なかったから静かで良かったぁ。

華のゆの水風呂は優しいから、ととのい具合いも緩やか。
もうちょい低い温度が好み。
ととのい方が違うもん。

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