水曜サ活の日❗次の日も来たらサ活投稿忘れてたの思い出しました😅
入口はもうクリスマス🎄✨

薬湯ブースト(5分)→水通し(1分)
サウナ(10分)→水風呂(2分)→休憩(10分)×2
サウナ(15分)→水風呂(2分)→休憩(10分)×
薬湯後ブースト(5分)→水風呂(30秒)

空いてました😉
今日は薬湯がベスト温度でした(41度)水風呂も冷えてる(17度)
水風呂ずっとこの温度でお願いします😆

鈴田提督(マグロウマイ!)さんの薬湯市原店のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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