鈴田提督（マグロウマイ！）

前の日が深夜入りだったので7時頃起床。

軽く3セットをし終わって、もう一度身体を洗おうとしていると、ホ○ッス○さんが！
昨夜就寝前にTwitterを見たら、オリ2のアウフイベ帰りで燃え尽きていたみたいだ…やはりご本人さんだったか…。と確認取れたのでご挨拶しました😆
最後にもう一セット隣に座らせてもらいました🤤
人見知りなので緊張した〜😅
とっても良い人でした！カッコよかったし、自分も大人の渋さが欲しい今日この頃w


サウナ（7、8、10、12分）水風呂（1分×4）外気浴（階段三沢イス10分×2）（バルコニーのベンチ10分×2）

この後、サウナ物産展に吶喊しました🤣

仕事帰り終電間際で登りに乗り込みCIOさんへ

サ室の外のととのいイスに…Twitterで見たことあるような方が…😳
は！ホ○ッス○さんのような…確証が持てない🤔
話しかけてみようと思ったけどととのいイスで眠っているようだ…、今回はあきらめよう！（チキンw）
お疲れの様子だし明日会えたら挨拶しよっと。

サウナ（7、8、10、12分）水風呂（1分×4）外気浴（階段三沢イス10分×2）（バルコニーのベンチ10分×2）

この後、軽くご飯と晩酌で就寝でした。

夢のような時間でした…🤔✨
夢見るサウナーさとるさんのツイートを見てから行きたくて行きたくて仕方がありませんでした。
とあるTwitterの企画でサ旅資金をGET出来たので、都合よくセールもしてて宿泊とあいなりました。

夜景を観ながらのサウナ最高でした！温度も96℃と結構熱めで良かったですね、水風呂も16℃いかないぐらいでキンキンでした。
一番良かったのは露天スペースの外気浴でした、奥のトトノイイスに座ってレインボーブリッジとフジテレビ社屋観ながら心地よい夜風に吹かれて…1セットめで昇天でした🤤✨

夜鳴きそばも早めに並んで（30分前が良いです）食べました、…練り梅を入れる事を考えた人は天才ですね！夜中にラーメンなのですが、さっぱりとしてとても良かったです。ドーミーイン系列最高！

朝食も凄かった…海鮮の新鮮さは勿論なのですが山葵もちゃんと手でおろしてあって感動しました。
あと驚いたのがバイキングのプリンがメチャクチャウマイ！まとめて大きな皿で作るから普通にそんなに美味しくないのに…抜かりが無さ過ぎ…圧巻です😤
次は必ず連泊します！！1日じゃ楽しみきれないですよ〜🤣

朝食のバイキング

なんと言ってもいくら乗せ放題の海鮮丼！ 何を食べても美味しので抜かり無しで最高！

クイックで入ったら事なかったなぁ…って思って、寄り道をしてCIOさんへ

うん、ここは何時来ても良い…😆
良い施設だ…クイック1000円安過ぎw

虚無僧ハットを手に入れたので試しに使ってみた、オーバースペック過ぎたけど次のロウリュまで居られそうなのでありかもしれない🤤


サウナ（12分×2）水風呂（1分×2）外気浴三沢椅子（10分×2）
クイックは素晴らしいけど自分はゆっくり入りたいので4時間派ですね、素早く決められる人にはコスパ最強ですね😁

サログさんの動画を観たら我慢できなくなって、すぐ来ちゃいました😆
トトノイアさんのガタイが往年のレスラーみたいでシビレました🤤✨
やはりサウナーも身体を作らないとですね…お腹引っ込めます😅

昼前に着くように、朝はゆっくりと出掛けました😆
蒸し暑い…陽射しはさほどですがじっとりします😂
駅近しか勝たん！状態でイン！

サウナ（9、9、10、10分）、水風呂（1分弱×4）、休憩:非常階段三沢椅子（10、10分）ベランダ三沢椅子（10、10分）

お気に入りの階段外気浴が混み合っていた…、何故か喫煙所の方のベランダは混んでなかった謎…🤔風が吹くとこちらのほうが涼しい🤤✨

前日宿泊しようと思ってましたが、生憎の台風…始発で朝ウナにしました！
止んだと思った雨でしたが少しパラパラ…こんな時は駅近いのはありがたいです😆

サウナ（5、9、9、10分）、水風呂（1分弱×4）、外気浴三沢椅子（10、10分）浴室三沢椅子（10、10分）
結構人が居てお気に入りの階段外気浴がタイミング合わず何回か浴室の椅子へ、相変わらず風が気持ちよかった🤤

投稿忘れ。
割引券をたくさん使って、呑みも食事も満足でした！

サウナ（6、9、10、10分）水風呂（1分×4）休憩(10分×4　エレベーター前イス)

投稿忘れです😅
宿泊で翌日も朝ウナ、5時頃起きて〜のルーティンをしようとするも、前日のマッサージで疲労が無くなったせいなのか「は！」と起きると9時前…サクッと3セッット決めて昼前に帰りました😂
ハムエッグ定食が食べれなくて残念🤣
というのも地域限定クーポンを使い切るために行動を開始しなくてはならなかったので😅


サウナ（9、9、10分）水風呂（1.5分×3）休憩（トトノイス10×2、エレベーター前のイス10分）

9時頃はメチャ混みでした…くぅぅ…早起き出来てれば…😂まぁ、そんなの日もありますわなですね😆✨

館内利用券10000円付きの特別プランで宿泊しました！（館内利用券10000円と地域限定クーポン2000円付き）
県民割とじゃらんクーポン併用で6000円引き7960円でした…え？安過ぎ😂
県民割が使えるプランを作ってくれるFGSさん好き😍✨

19時頃ににチェックインしてマッサージをしたらドタバタになってしまった！
サウナを2セットで抜け出し21時から60分マッサージ…何だかんだで食堂が終わってしまい、外出で呑むか迷ったが早起きするために早めに眠りに…。…眠り深すぎて5時に起きれず😅
疲れは取れたが時間使いが下手クソ過ぎて泣きました😭



サウナ（5、5、9分）水風呂（1.5分×3）休憩（10、10、1５分）

今日は朝ウナ☀行ってから出勤！
相変わらず朝イチは薬効が強い😆草津の湯はあまり熱くなかった、珍しい


薬湯ブースト（5分）
サウナ（10、10、10分）→水風呂（1.5×3分）→休憩（10、10、10分）
朝風呂後の朝ご飯！（LINEで100円割引クーポンがまた来てたので使う）今日は鮭定食🍚700円（割引なので600円）
相変わらずの鮭のデカさ😋✨

鮭定食

鮭がデカい！ご飯🍚味噌汁おかわり自由

今月で37年の歴史に幕を閉じるプレジデントさん
閉店になると聞いて怖くなり、他のサウナ屋さんには行くのに中々プレジさんには行けませでした。

月末も差し迫って「行かなきゃ！」と、なりお疲れ様をしに行きました。

プレジさんのサ室は広くて1段1段の幅が広いのであぐらでサウナに入る自分には最高のサ室でした。
薬草スチームも他はではあまりないので、しきじさんに行ったことない人はマイルドなプレジさんの薬草スチームで慣らしとくといいんですよね（しきじさんはマッタリ入れないw）

サウナ（10、10、10、10分）薬草スチーム（5、5、5、3分）水風呂（1.5分×3、30秒）

2022の梅雨明けはプレジデントさんのサ室でした、プレジデントさんを忘れません。
プレ八幡シートの熱さをレインボー本八幡で思い出し、しきじさんの薬草スチームでプレジさんの薬草スチームを思い出し、何時か佐世保サウナさんでサウナサンシステムの水風呂でプレジさんの水風呂を思い出すことでしょう。

37年間という長い間、本当にお疲れ様でした！

泊まりだったので5時に起きて朝ウナです！最高〜😆✨

空いているのでじっくりトリプルメッシュハットやメッシュタオルの使い心地を試せます😊

高温サウナ（8、10、8分）瞑想サウナ（5、5、8、8、8分）→水風呂（1分×6）→休憩:窓際のインフィニティチェア（10分）、ととのいイス（12、20分）、脱衣場ソファー（20、20、25分）

あまり隠しすぎると空気の通り道が熱くなるので完全に塞ぐかある程度大きく取り込まないと熱いということを知りました😂
…裸一貫で耐えられる人は熱耐性どうなってるのか教えてほしいものです🤣🤣🤣

じゃらんのポイントを使いレインボー本八幡にお泊まりサウナです😆✨

ベストサウナハットさんのトリプルメッシュとメッシュタオル、メッシュマスクを持参して完全に防御でイズネスと対決です！

…19時という時間にチェックインしてしまったので激混みでした😅…しかたないカプセル階の休憩室で一旦洗い場が開くのを待ちます。


…オートロウリュは6時から1時間毎で23時がラストです。
23時は何時ものロウリュより長いです、ライト消えなくて怖くて逃げました…3回以上ロウリュするんだろうか…？
めちゃコミなのでまずは高温サウナへ、あとはロウリュ時間を狙い瞑想サウナへ、あとはお互い3セットづつ。
高温サウナは少し温度下げ気味なんですね…ん？混んでるから何時もより温度低めなのかな？（118℃）

高温サウナ（10、分）瞑想サウナ（5、5、8、8、8分）→水風呂（1分×6）→休憩:窓際のインフィニティチェア（10分）、ととのいイス（12、15分）、脱衣場ソファー（12、20、25分）

トリプルメッシュ＆メッシュタオルで挑みましたので何とか上段05分までは耐えられます…だけどたまに耳が痛くなって、動くと全身が熱くなってパニックになります😂