satokei

2024.04.21

3回目の訪問

渋谷から3時間半かけてウォーキング。ユーランド鶴見まで歩いてやってきた。

ひさしぶりのユー鶴は、サウナと冷たい水風呂のバランスがよく、やっぱり最高だった。
お風呂にもゆったりと浸かって、ウォーキングの疲れを癒す。

サ飯は唐揚担々麺とリポスパ 。サウナ飯にぴったり。

帰りも歩こうと思ったが、あいにくの雨。帰路はバス&電車にしよう。


サウナ:7分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
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80

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