地図からサウナが探せる！

美しの湯

温浴施設 - 東京都杉並区

satokei

2022.07.24

1回目の訪問

井の頭線に乗って高井戸駅へ。意外と駅近にあった美しの湯。はじめての訪問。

お風呂の種類が豊富で、いつものようにゆっくりとお風呂を味わってみる。特に露天風呂は雰囲気が良くて、素晴らしかった。

お風呂を堪能したあと、サウナの前に水通し。掛け流しの水風呂は、そんなに冷た過ぎず、ゆっくり入っていられて気持ちいい。

さて、サウナ。遠赤外線サウナだが、湿度もなかなかあって、いい感じで汗が出る。みんな黙浴を守っていて、とっても居心地が良い。
縄文釜風呂（低温サウナ）は、あんまり期待していなかったのだが、結構蒸気もあり、温度の割にしっかり汗をかける。これも悪くない。

水風呂は長く入っていられる分、みんななかなか出ないので、ちょっと混雑気味。まあ、仕方ないか。

そして外気浴。雰囲気の良い露天スペースにはイスがたくさん。夜のそよかぜが気持ちよく、ずっと休憩していたい気持ちにさせてくれる。とっても癒される。

日曜の夜、なかなか混んではいたが、待ちなどは発生せず、マナーの良い方が多いこともあって、とっても居心地が良く、ゆっくり過ごすことができた。

サ飯は永福町の大勝軒に行くつもりだったが、せっかくなので施設内のお食事処で食べてみた。生ビールにサラダとお蕎麦。ちょいとヘルシーめに。

意外と自宅から遠くもなかったので、また行ってみよう。

遠赤外線高温サウナ：8分 × 3
縄文釜風呂（低温サウナ）：8分 × 1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4セット