satokei

2022.07.13

3回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

汐留のテレビ局での仕事が意外と早く終わったので、サウナチャンスとばかりにアスティルへ。
17時から入館料ハッピーアワーなので、喫茶店で軽くお茶して時間をつぶしてから、17時過ぎにチェックイン。

そんなに混んでおらず、オートロウリュで湿度のあるサウナはなかなか快適。誰もいないテルマリウムも思ったより熱めで気持ちいい。
ただ、18時を過ぎるとどんどん混んできて、最後のセットは満室状態。まあ、仕方ない。

サ飯は施設内のレストランをはじめて利用。「韓国冷麺と牛焼肉セット」を頼んでみる。感動するほどでもないが、ボリュームもあって悪くはない。

ドライサウナ:8分 × 3
テルマリウム(スチームサウナ):10分 × 1
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 55℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
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