satokei

2022.03.26

1回目の訪問

歩いてサウナ

出張で大阪へ。ひさびさのサ活。なんと1ヶ月ぶり。ひと月以上サウナから離れていたのは初めてかもしれない。しかも前回(2/27)のサ活が大阪。サ活の再開がまた大阪になるなんて、何の縁か。。

さて、宿泊先のドーミーイン。昨晩は会食でチェックインが遅くなり、しかもお酒も入っていたのでサウナは諦め、翌朝、サウナへ。

サ室はL字で2段。ドーミーインにしては広い方かな。ひさしぶりの水風呂は結構冷たく感じた。外気浴も若干雨が降っていたものの、気持ちいい。

安定のドーミーインで、心地よくととのう。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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