satokei

2021.07.06

1回目の訪問

歩いてサウナ

仕事帰りに池袋へ。C1出口を出るとすぐに着いた。
いまは3時間料金でプラス2時間サービス(つまり5時間)とのこと。とはいえ夜に入ったのでそんなに居られないが…

地下に降りて浴室へ。そんなに広い浴室ではないが、サウナが2つあり、水風呂も3、4人は同時に入れる広さ。また、奥に岩盤浴という名の寝られるスペースがあったりして面白い。

高温サウナはいい感じに熱くて、すぐに汗だく。一方で低温サウナもゆっくり入っていると意外に汗が出てきて、これも悪くない。

みんな高温サウナに入っており、低温サウナには誰も入っていない。なので2セット分は低温サウナ(貸切状態)の方を選んでみた。

水風呂はそんなに冷たくなく、マイルドな水質で、ずっと入っていられるタイプ。いつもより長く、2分くらい浸かっていた。

休憩イスも意外に多めで安心。さらに脱衣所にも休憩イスやコールマンのインフィニティチェアがあり、扇風機の風を浴びながら休める最高の環境だったりする。

混雑具合は、そこそこ混んでいたものの、みな静かに黙浴しており、とても居心地が良かった。

今度はコスモプラザ赤羽にも行ってみよう。


フィンランド式高温サウナ:7分 × 2
遠赤外線低温サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4(うち岩盤浴休憩 × 1)
合計:4セット

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 75℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃
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