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スポーツジム - 岡山県倉敷市 会員のみ

サウナさんぺい@全国の温浴施設探訪

2025.05.11

225回目の訪問

休日ルーティーン　うえーい(｢･ω･)｢

連休明けに出社して、仕事を一通り済ませて
休憩しようかなーと立ち上がると
不意に眩暈が😵‍💫

アレレ？
なんかおかしいなと思い
早退させてもらって耳鼻科に行きました。

結果は低周波域の聴こえに異常が見られ
どうも内耳の循環が良くないらしいとのこと。

薬を処方してもらいゆっくり静養することに。

ゴールデンウィーク中から微妙に体調がおかしかったのは、コレが原因の一つだったのかなと。

翌日はお休みをいただき
翌々日は出社して溜まった仕事を片付けて
週末に凸入しました。

昨日は一日中ダラダラと寝て過ごしましたが
身体中に何かが溜まっている気がして
今朝はジムに凸入しました。

ストレッチを実施していたところ
ストレッチスペースが満席になったので
一旦筋トレスペースへ転進して
軽く筋トレをこなしてから再度ストレッチスペースで残りのメニューを実施。

少しスッキリしたので浴室に行き
ワンセットこなしてから撤収しました。

やはり汗をかくのは気持ち良いですね〜
ナイス！٩(.› ‹. )۶

耳は、父も定年後に悪くしていたので
ちょっと気になりますねー
まあ、都合の悪い話は聞こえなくても良いのですが、
さすがに仕事の関係で聞き落としを頻発させるわけにはいかないので
慎重に治療をしていこうと思います。

いやー、こういう感じでアチコチに異常が出てくるのかなー
ひえー…Σ( ºωº )

現場からは以上です。(￣^￣)ゞ