平日ルーティーン 良か〜(´ω`)

クリスマスイブですが、
我が家は平常運転です。

インフルエンザが職場で蔓延していて
出社しているメンバーの方が少なく
非常時対応に難がありそうでしたのが
遠慮気味にフレックス退社

サボり虫が起きないうちに
帰宅後即着替えてジムに向かいました。
∠( ˙-˙ )/✧

レジェンド勢が多い為、
イブなど関係ないかと思いきや
いつもよりも少なめの人でした。
ふふっ ( •˓◞•̀ )

ストレッチと筋トレをサクサク済ませて
浴室へ凸入。

事前の体重を測定し忘れる痛恨のミス
₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎

まあ、いいや。

本日も異常なし。

現場からは以上です。( ̄^ ̄)ゞ

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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