お盆休みはサウナとジム通いで過ごすということで頑張ってます。

#サウナ

ビート板が無くなって、個人で持参するようになってます。
最大人数を絞っているのですが
人が少なくてあまり気にしなくても上手く回転してます。

#水風呂

冷たさが足りないのは相変わらずですが
羽衣を壊すように水中で細かく動いて
体感温度を下げる工夫をしております。

#休憩スペース

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