しゅん

友達とサウナの行く約束をした祝日。前日に仕事になり「サウナと仕事どっちが大事なの？」と言い掛けたが、止めといた木曜日。

1セット目、
最上段に座り、90度近くのサウナ室に6分程度。今日はセルフローリューの日でした。
水風呂は30秒、外気浴に行き日光浴しました。

2セット目
またも最上段に座り、座ってると大学生3人組が喋り出し、舌打ち。

3セット
1セット目と同じ

終