ときさん

日帰りプラン(県民割)を使ってのプライベートテントサウナ
２回目ということもあり、戸惑うこともなく２セット
もう2～３セットと計画をたてているところに、職場からの緊急呼び出し
心残りのサ活でした

山の幸

地産地消

以前から気になっていたテントサウナ
今日、日曜日は予約なしで入れるとあって、午前9時過ぎには一里野に到着
人が多ければ諦めて帰ろと思っていたら、フロントで他の利用者がいないと聞いた。
最初の頃は室内温度が60℃程度でなかなか蒸せずにいたが、スタッフさんの五搭熱子先生直伝のアウフグースや雪だるまロウリュでしっかり蒸せ、サ室内は終盤は80℃くらいにまで室温が上昇していた。
かけ流しの水風呂は13℃と9℃以下の2か所（それぞれ泳げるくらいの広さ）あり、自然水とのこと
雪ダイブは今回はしませんでした　（また次回）
そうこうしているうち、途中から1人来られましたが、結構いろいろ味わえるサウナでしたよ


サウナ：15分～20分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

朝セット

朝から金沢カレーを堪能

仕事納め後のお泊まりサ活(１日目)

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

同僚から無料入浴券をいただいたので
早速のサ活
サ室は常に満席
安いのでかなり利用しやすい
それでもしっかり３セット(満足)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

人間ドック後のサ活
久々のよい天気に気分爽快

サウナ：12分 × 3
スチームサウナ 10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

お泊まりサ活　2日目
朝食をはさんでの6セット

サウナ：12分 × 6
水風呂：0.5分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

今年最後？のお泊まりサ活(１日目)

サウナ：12分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

夜鳴きそば(夜鳴きそば)