デリちゃん

2020.12.09

25回目の訪問

水曜サ活

ロウリュサービスが始まってから完全にホームとなったレックスインへ。

今日は他にサウナーらしき人がいなく50〜70才代の人が中心でした。
サウナから出て身体を洗ってまたサウナに入る人やサウナとお風呂をひたすら繰り返す人など各々自由にサウナを楽しんでいます。

サウナブームによって水風呂・外気浴までの1セットが常識になりつつありますが本来はこれで良いのだと思います。
サウナの楽しみ方は人それぞれ。

周りの人の動きを見ながら時間の調整をする必要もなく久しぶりに深い3セットを楽しむことが出来ました。
本日もありがとうございました!

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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トントゥとは?

2020.12.10 21:21
1
ホントそう‼️自分がその日1番気持ち良く入れる、楽しめる方法で楽しむのが1番ですよね😆 読んでいて深く頷いたです✨
2020.12.10 23:43
1
その日のサウナを楽しむということが1番大事ですね😊サウナでスッキリして美味しいものを食べるだけで幸せです🍺✨
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