せとちん

サウナ：8、10、12分 × 各1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

食事

サウナ:6分×3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：1× 3

合計：6セット

一言：きれいに整いました。

　ここはサ室もよく、ちょい深めの水風呂、そして電気風呂、高温風呂も私好み。
　今日は食事がセットになったチケットで入館。今回の食事は海鮮フライ980円。食事だけで元が取れてます！
　サ室は中段を選択、ゆっくりと時間をかけて。水風呂、外気浴でじっくりと。頭からドクンドクンと血液の流れる音が聞こえたら整いはじめの合図。よかった。
後半のサウナはサッと流して、日頃のストレスを無くすことが出来ました。
　また来よーと。

サウナ：8.10.12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：邪念が多いのかどうかわからないけど整わず。2時間休憩ののち
再度挑戦します。