せとちん

2020.07.12

2回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:ビールが旨い!!

ドクターストップからのひさしぶりのサウナ。東京出張でついに解禁!!
以前行ったことのあるアスティルへ。

75℃だがオートロウリューが20分おきに有るため熱さと湿度の相性が非常にいいのです。熱いんだけど息苦しくない感じがとてもいいです。

今日は初めてのテルマに寝そべることができました!ゆったりできてなんかとても気持ちいいです。

たっぷり流した汗をビールで補給。あぁ最高!!

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