こうじ

2019.07.23

15回目の訪問

サウナ:14分 × 6(うちロウリュ1)
水風呂:10分 × 6
休憩:5分 × 6

きょうは午後から前回土日で使えなかったアソビューを使って、マルシンに参戦です。
こんな蒸し暑い日はサウナに限りますな。渾身の4時間で6回です。

14:00のサウナは4人くらいの混み具合で、さすがに平日の午後。そこまで混んでいません。サ室は先人たちの築きあげたセルフロウリュで高温高湿。やはり素晴らしいです。
15:00のロウリュは優しいロウリュで、いい香りがしていい感じです。
水風呂はサウセンや北欧ほど冷えてませんが、だんだん気持ちよくなり、軽くととのうことができました。

きょうは昼食は済ませてきたので、ハムエッグ定食の写真とかはありませんが、イオンウォーターと外気浴の写真です。天空のアジトって感じでしょ。

こうじさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
4
35

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他1件のコメントを表示
2019.07.23 14:49
1
こうじ こうじさんに37ギフトントゥ

いい写真!✨
2019.07.23 15:15
1
こうじ こうじさんに37ギフトントゥ

さっき脱衣所でイオンウォーターのある棚見ました!
2019.07.23 18:02
1
ケロリンさん。ありがトントゥ。ちょうど日が差してきてイオンウォーターと青空がいい感じでした。写真褒められて嬉しいです。
2019.07.23 18:08
1
サ・ウナちゃんさん。ありがトントゥ。ご一緒だったんですね!いつもいい感じのサ活コメント拝見してますよ^_^
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