こうじ

2020.02.28

3回目の訪問

サウナ:14分 × 4
水風呂:8分 × 4

人間ドックの宿泊ホテルの提携している、こちらで朝ウナしました。

7時半のサウナは開店まもないのになかなかの混み合いです。結構広いサ室ですがなかなかどうして3段目をキープできませんでした。

サ室は中温高湿のセッティングで満足できました。水風呂は18.5度で、長く入っていられます。もちろん昨日のサウセンのパキパキの水風呂には敵いませんが。

きょうの朝食はホテルのバイキングです。さすがにおいしかったです。

こうじさんのジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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