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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

こうじ

2020.01.08

29回目の訪問

サウナ：14分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：5分 × 4

午後に私用があったためさっさと済ませて回数券で北欧へ出陣です。

7時のサ室は2〜10人くらいでまあまあ混んでます。でも終始上段をキープできました。温度は108度で湿度も高く1分もかからず発汗し異常なしです。
水風呂は最初は13度を指し、ギンギンに冷えています。駒の湯も冷たかったのですがやはり北欧はいいです。どちらにしても冷たい水風呂は正義です。
きょうは結構寒いですが、外気浴を軽くきめ、トゴールの湯で身体を温めます。極楽です。

きょうは町田で東インドさらさらカレーを食べたので、イオンウォーターだけで退散です。

お年賀もらえました。ありがとう北欧。