地図からサウナが探せる！

サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

こうじ

2019.11.03

39回目の訪問

サウナ：14分 × 8
水風呂：10分 × 8
休憩：5分 × 8

文化の日ということで文化的にサウナに行きます。昨日10時に寝たので寝起きばっちりで始発でサウセン参戦です。
もう町は赤黄色の金木犀の香りもしなくなって、朝焼けがきれいで季節の変化を感じます。

6:15のサウナは7〜8人いましたがだんだん空いてきました。最後にはサ室ほぼほぼ独り占めで、サ室は90度を指してましたが、からからで思わずセルフロウリュを3杯かけて、いつもの安定を取り戻しました。水風呂13度を指し、相変わらずの冷たさです。
内気浴はいつものととの椅子でまったりしてます。
つまり、サウセンは全く変わらず安定の一言です。いつも「安定している」と書いていますが、ほんとそれがすべてです。もちろん、その安定のレベルが高過ぎる。だから安心して行けるし、回数券も買ってしまいます。

休憩スペースは駅伝を見ながら、うとうと寝です。これも至福の時間です。駅伝とだらだらとの相性最高です。
きょうのブランチも安定のハムエッグ定食です。サウセンのサ飯といったらやっぱりハムエッグになってしまう体です。