ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
カプセルホテル - 東京都 港区
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今日は午後休みを頂き、行って来ましたよ。
『ライオンサウナ新橋』。
サウナ2種類、水風呂2種類、お風呂2種類の施設だけでなく、ワーキングスペースもあり、リーズナブル。
サウナは4セット。特に獅は暑くて良かった。
①獅サウナ(ロウリュあり) 7分、水風呂7℃ 1分、休憩 外気浴4分。
②瞑サウナ 12分、水風呂7℃ 1分、休憩 外気浴7分。
③獅サウナ(ロウリュあり) 8分、水風呂7℃ 1分、休憩 内気浴9分。
④獅サウナ(ロウリュあり) 10分、水風呂7℃ 1分、休憩 外気浴5分。
瞑サウナはセルフロウリュでやりました。良い香りと落ち着いたミュージックに癒されましたよ。
獅はセルフロウリュで室内はとても暑く、水風呂への導線も良くてくつろげますね。
今回はこの後、用があるため、サウナ飯食べれずに過ごしました。
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