久しぶりの法典の湯♨️

サウナを愛でたいの影響でよもぎスチームに入りたい私と広い水風呂に入りたいたいしょーさんの意見が合い、いざ出発🏃

水風呂→サウナ8分→水風呂40秒→外気浴 を2セット
スチームサウナ→水風呂20秒→サウナ8分→水風呂40秒→外気浴 を2セット
スチームサウナから水風呂からのサウナコースはサウナ入ってる間もよもぎ効果でポカポカと体が徐々に温かくなってすんごく気持ちよかったです( ˊᵕˋ )✨
外では鈴虫の音と源泉の温泉の香りに包まれながらの外気浴…とても優雅な時間を過ごせました( ˘ω˘ )
最後は源泉掛け流しの温泉に浸かって上がりました🏃
今この文章を書いてる間も体がポカポカして気持ちいいです( ´-` )
ソシテトテモネムタイ…

  • サウナ温度 78℃,72℃
  • 水風呂温度 14℃
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他1件のコメントを表示
2020.09.10 08:31
1
水風呂14度‼︎凄いね✨☺️✨
2020.09.10 14:37
1
ちょっとー!😂ま、また水風呂からスタートしてるー😭私もできるようになりたいです💦笑
ゆいなさん→深めの水風呂で14℃は結構キマスネ✨✨バイブラはないので私は好きです🙂
あいさん→水風呂から入らないと長めに入れないんです😂今だからこそ出来るんだと思います…冬場は私もキツイかもしれません:(´◦ω◦`):
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