ぱちぇ

2023.03.28

4回目の訪問

やってまいりました 仕事終わりサウナ
この時間にくるのはたぶん3回目?くらい?のふるさとの湯さん
ガラガラだけど学生さんが多くて洗い場も露天もわいわいにぎやか()
日中ちょっと力仕事多めだったのでお清め後は乳酸の溜まった身体を癒すべく炭酸泉でじっくり湯通し10分 生き返るわあぁぁぁぁあ……😇
危うくそのまま寝落ちしかけたw
しっかり温まってからサウニングスタート!
🧖: 8分💧: 1分🪑:5分
🧖: 12分💧: 1分🪑:5分(寝そべり)
ジャグジー&ジェットバスで10分湯通し
🧖: 10分💧: 1🪑: 5分
露天岩風呂で〆
こちらの水風呂は外湯に設置されてるので、そのままととのいスペースに直行出来るのが他とは違うポイントですね👍
2時間凝縮でサクッと3セットととのいました!
帰宅後に自家製オロポ(オロナミンCとポカリ混ぜただけ)をキメて晩酌もしてあとはぐっすり寝るだけです😴💤
ありがとうございました🙏

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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