NEEV

2020.02.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
合計:3セット

今日は前によく行ってた高原鉱泉へ。
と言っても前に言ってた頃はサウナが苦手だった頃だったのでサウナへ入るのは初でした。
温度の方は今日は100度ちょうど。
なんだかんだでサ活を初めて100度の温度は初めて(今までいったスーパー銭湯は90度を超えないくらい)でしたのでどんな物か期待して早速入ることに。
最初のは(あれ?あんまり変わらないような…)という気持ちでしたが5分を超えてから一気に汗が噴き出ました。いつもならじわじわ汗が出る程度でしたがこれは良い…
ここも偶数奇数日で風呂が入れ替えなので次回は是非奇数日に行かねば…

  • サウナ温度 100℃
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