おてぃまる@JAFサウナー

2024.05.18

2回目の訪問

今日の夜もこちらへ。

朝の反省点をいかせるか!?
土曜日の夜ということで、人も多い。ねそべりサウナは最後しかフルで使えませんでした。
しっかり三セット。右中段で座って8分、右中段で座って→三段目のねそべりで10分、二段目のねそべりで12分の三セット!
サウナは前回書いた通り熱い!水風呂はキンキンに冷たいわけではないが、九州ではみることのあまりないバイブラ式(露天)。水風呂が20℃ほどなので長く入っていることができる。だが、水風呂が狭いのでゆっくり入ることができないのが残念。
熱いサウナとぼちぼちな水風呂のバランスが最高で、都心では貴重な露天でととのえるサウナでした!

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 24℃,20℃
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