コナミスポーツクラブ大森町
スポーツジム - 東京都 大田区 会員のみ
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
先週サボってしまったので、筋肉量が少し減ってしまったような感じがした。筋トレの疲労がいつもより大きかったので、サウナで居眠り。今日は人が多く賑わっていた。
男
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