コナミスポーツクラブ大森町
スポーツジム - 東京都 大田区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 大田区 会員のみ
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:
今日から背筋トレーニングとランニングを追加。
サウナの温度がまた上がった気がする。いい温度。
歩いた距離 2km
男
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