senoby

2022.07.01

46回目の訪問

歩いてサウナ

平日休みでのんびりイン。
外が暑いからかサウナ室内がいつもより暑く感じ長く入れず。
3セットで脱力し眠くなったので休憩室で仮眠し復活。
夕方から混んできたので早めに退散。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
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