盛南温泉 開運の湯
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
仕事が忙しく2週間もサウナに行けなかったので、週末にモーニングサウナをやってる開運の湯に来ました。
早朝サウナは、朝起きてから自律神経が安定してないらしく注意して入った方がいい、とのこと。
まずは無理せず、下段でじっくり汗をかいていく。
体調を確認できてきたので12分くらい入ってみる。そして水風呂、外気浴。
外気浴はととのいベッドが空いていたのでゴロン！
青空によそよ風。
感謝です。サウナで幸せを感じることができる全てに感謝です。
今日は3セットで終了。
さて！ウチ帰って仕事するか。。。泣
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