盛南温泉 開運の湯

結局週末は🈂️に行けずでした😮‍💨

所用で午後から休みを取ったので、すきま時間でお邪魔できました🎵


平日の午後でもお客さんは切れなく居ますね🫡
ま、大人しい方々でしたのでストレスなく🈂️活が・・・
と思っての２セット目、そんなに広くない🈂️室の下段で横になり寝ているおっさんが😤

明らかに周囲の迷惑だったので、頭付近の板を踏み上段に行きながら起こして差し上げました🤭

日本人の周囲への思いやりが薄れてきてるのかなぁ😢

朝ウナー
気持ち良すぎて、いつもより長めに蒸されての3セット
そしていつも通りの内気浴…気持ちいい

「今朝の締めは露天風呂！」と外に出たところで大後悔…バッチリの外気浴日和…

明日は外気浴すると決めて退散

アザス！

はま寿司 盛岡上田店

朝ラーメン

今日は家族とランチの予定が入っているのでラーメンのみで我慢！

今日はスタジオ終わりにメンバーのサ友とスタジオ近くの開運の湯へ。
最近夜の開運の湯は凄く騒がしかったりハズレが多かったけど、今日は静かで快適そのもの。
サ室もマイルド、水風呂もマイルド、外気浴もマイルド…って１月なのにショーシャンク！
温泉も間に挟みながら、まったりと３セットで終了。
夜寝る前はこれぐらいの緩さが丁度良い気がしますね。

サウナ:10分×3
水:2分×3
休憩:6分×3

少し雨がパラパラ
外気浴に行くが、寒すぎて断念
アウフグース後にサウナに入りヒノキの香りがGOOD
サウナ後かけ水せずに水風呂に入るおじいさん
死んでまうよ？

今日も午前中のセルフロウリュウは、桶がありませんでした😞

平日のみなのか、10時までなのか誰か知ってます❓
（🈂️活開始が10時半頃でした）

アカスリサービスも、13時以降じゃないと空きが無いようです😮‍💨


仕方なく普通に🈂️活してきました。
今日は長めの２セット＋熱湯➡️水風呂の温冷交代浴でバッチリ🎵

で、途中、湯船に浸かりながら人間観察していると、杖を使いながら入場するご老人が来ました。
かけ湯の後、手すりに掴まりながら炭酸湯へ。
浴槽の縁の段差もやっと越えられた感じ。
バランスを崩して転倒しては大変と、その様子をチラチラ見てました🙆
大変そうだけど、そういう方の入浴は血行の改善に良さそうです。

いろいろな人が集う♨️は良いものですね。

焼肉・冷麺ヤマト盛岡南店

冷麺（大辛）

混ぜる前の姿です

前回のリベンジもあり、どうしてもホームでガッツリ整ってみたく開運の湯さんへ。
７時に入館し最初は空いていたが、8時頃から混み始める。
前回程ではなかったが、この時期露天の石畳がやっぱり冷たい。これは喜盛さんのように工夫して改善をお願いしとーございます。
全３セット行い2セット、３セット目に中々の整いが発生。
残念だったのが３セット目の外気浴中にトリップ仕掛けた時、どーでもいい若者のどーでもいい話が大音量で聞こえてきて整いにストップが掛かってしまったこと。
4セット目を行おうとサ室のドアを開けると満席で入れず。
仕方なく引締めを行い休憩すると、まさかの軽い整いが発生。追い整いと言うべきか。
嬉しかったので開運の湯のタオルを購入して帰りました。このタオルをホームの証としてサ活専用で使います！

RAMEN MUSICA

限定麺　生姜そば

いつもサ飯はラーメン。今日も速やかにサ活、ラー活が終了。

朝ウナ！
今朝は静かなサウナな気分ということで開運様へ

マイルド温度でも、ロウリュプラスでじっくり長めに蒸されれば…ゆったりとした整いをいただくことができるのです。

何も考えない時間を満喫

はま寿司 盛岡上田店

朝ラーメン＆煮卵軍艦

うまし！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初開運の湯
サウナと水風呂が優しい温度
まったり温度変化味わいたい時にいいかも
水風呂広くてストレスなかった

雪が降っていたので屋内で休みたかったが、
いまいち居場所がない
暑い風呂に入りたくても3人ぐらいできつい

洗い場も狭く隣や後ろのシャワーから
こちらまで飛ばしてくる

外で休める気温じゃないと少し窮屈かなと感じた

身体がボロボロになってきた。
ストレスによって顔のクマもひどいと昨日気づき、
もう身体をメンテナンスしなければと思い、開運へ！

今日の休みは1日いっぱい開運の湯で
ロウリュ、熱波を受け、
アカスリ、脳内セラピーやって、
身体を整えます!

支那そば 餃子 ハイボール

昼から飲むハイボールは美味い。

昨日のゆっこの混み具合から宿泊客（羨ましい！）が多いことを想定し、今朝の朝ウナは開運様へ！

しっかりと湯通しをしてから入室
やはり私はTV無しのサ室が好み
どなたかのロウリュに感謝
オルゴールのBGMでSMAPがかかると心の中で口ずさむ

４セット。ガツンとした整いはないものの、ゆっくりと静かな心地よい時間を満喫。これはこれで好き。

最後にあつ湯と水風呂で温冷交代浴も楽しみました。
（普段は炭酸泉派ですが、ここではあつ湯派）

大衆食堂 半田屋 盛岡上堂店

ライスカレー＆豚汁

半田屋マイゴールデンコンビ！…ですが、満腹すぎて少しの時間動けなくなります笑

岩盤浴とサウナ（うちわによるロウリュサービス）を楽しむ。外のととのいイスは寒くて、すぐ露天風呂に入りましたが気持ちよかったです。
いい汗をかきました。

盛南温泉　開運の湯でととのいました。

サウナ🧖🏻‍♂️がんづき🥮イワシの甘露煮🥢

日曜日☀️朝ウナ前に朝ごはんを作って食べたら😋体が重くなり🥱気付けば朝ウナタイム終了🕙それでも静かにサウナに入りたい時に間違いないのは開運さん🤫

静かなサ室に流れるBGMはいつものオルゴール🎼また今日もSMAPかぁ🙉

🌈夏は物足りなく感じる開運さんの水風呂も今の季節なら休憩気分で入れてこれもアリ🙆🏻‍♂️休憩は露天風呂を組み入れて汗腺が閉じないように配慮💁🏻‍♂️立ち回り次第で80度のサウナでも結構汗が出るもんだと今更ながらに思う☺️

ガタガタしていた脱衣所の体重計ですが🫨しっかりと設置し直されてました❗️汗活重視のサウナ好きに体重測定は欠かせませんからね👌🏻


ローカルネタで恐縮ですが😥サウ中さんが産直で見つけた「がんづき」が気になって仕方ないので🚙上盛岡駅近くの産直へ行ったらありましたよ例の🆕がんづき🥮

実はこちらの💮はなまる市場という産直が最近のお気に入りで🐟三陸のお魚や季節のお野菜🥬がお手頃価格で並んでます🉐

さて、帰宅してさっそくのがんづきタイム🤤我が家の👹曰く、口の水分全部持ってかれるので🧁ホイップクリームでも添えろや🗯️と言うので慌てて生クリームを泡だてて事なきを得ました😮‍💨蛇足ながら、がんづき（蒸しパン）にあやかって🐼を添えた一枚です📸

イワシとサバも安くて🙌🏻

時間ができたので、午前中のセルフロウリュ目当てにお出掛け🎵

いそいそと準備を済ませ、イザ🈂️室へ🏃💨





桶がありませんでした😨😨
日曜はやってない⁉️


気を取り直して、じっくりと🈂️活開始します。
日曜午前中でも意外に🈂️民が居ます💦

でも、紳士揃いだったのでラッキーでした🎵


長めに２セット＆熱湯➡️水風呂を１回。
だいぶ肩こりもほぐれてきました✌️


夜も行けるかな〜🤔

新年のごあいさつが遅れまして申しわけありませんの意を込めて、今年一発目のホーム開運の湯に帰還。
やはり落ち着く、サ室のオルゴール音楽、浴室のしょぼい椅子、ああ落ち着く。
しかし、結果は5セット行い十分な整いを得ることは出来ず。
本日の反省点は、まず外気浴を行った時、足の裏が冷た過ぎて休憩どころではなかったこと。
それと5セット目で試験的に、サウナから水風呂を挟まずストレートに外気浴を行ったところ、体が水で締まってないため、全く気持ちよくなかったことが挙げられます。
明日はガッチリ整えるように頑張ります！

ラーメン山岡家 岩手盛岡店

朝ラーメン

あっさりで朝にピッタリ！