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カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
2020.07.08
1回目の訪問
水曜サ活
アウフグース:10分 塩サウナ:10分 サウナ:10分 水風呂:1分×3 外気浴:10分×3 久々の熱波に一気に発汗。 塩サウナでじっくり温める。 最後は横浜を一望しながら。 水風呂は場所によって水の流れが変わるので毎回場所を変えながら、キンキンに冷やしていく。 休憩は外を見ながらもよいが、ミストを浴びながらも楽しい。 ビールセットで冷やっことしらすおろしでグッと。あと二日、がんばろう。
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