サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
190回目の投稿をさせて頂きます✨。
仕事が忙しく昨日朝絶起😴でSKC行けず
昨夜は雨で電動自転車通勤びちゃびちゃ😵
サウナ気分にならず...
今朝は5時に起きれてSKCいや...🤔
電動自転車でかるまるへ🚴✨
身体を軽く洗って...
炭酸泉5分→岩サウナ8分
→サンダートルネード20秒
→岩サウナ11分（オートロウリュ3回）
→サンダートルネード20秒→外気浴3分
ケロサウナ8分→サンダートルネード20秒
→やすらぎ2分→外気浴3分
ケロサウナ9分→サンダートルネード20秒
→やすらぎ2分→外気浴3分→昇天5分
→マス風呂4分→岩風呂5分→髭剃り笑
→炭酸泉8分
岩サウナは90℃ケロサウナは93℃
今朝のサンダートルネードは6.0℃🥶
やすらぎ＆昇天は忘れました笑
サウナハット店に忘れて😳久々に
ノーヘルホイッスル🤣
1セット目からオートロウリュに
時間合わせた変則サウナ✨
9階ベランダ外気浴は正面から朝日が
上がって目をつぶると直射日光の赤みが！
口半開きで🤤本当に気持ち良いです✨
岩サウナのオートロウリュはやはり
真ん中の真ん中で正面＆背中に熱波を
落ちてくる蒸気を感じながら！
ケロサウナのセルフロウリュ
はストーン詰んでる高さがあるので
ちょろちょろ回さずに
縦方向にズドンと！！SKCのあの彼
みたいに笑笑🤣良い音してました！！
お腹空いて食事処でかんぱち大根を
海苔トッピングで😋小鉢のおつけものを
海苔で巻いてこれが美味しい！！
生卵トッピングしない時はご飯小盛りで✨
リクライニング移動してこれ書いてます！
久々にサウナハット無がこれまたタオル
頭に巻いて久々で！何か良かったな！！
タオルをサントル冷水かけて
冷やして絞って頭に巻いたりね😆
サウナハットかぶってる人見て
羨ましかった2019年12月のかるまる
みたいな...ノスタルジック✨
しかしながら日が昇るの早くなったなー
マス風呂→岩風呂→炭酸泉と今日は
アクリルアヴァント以外珍しく全部入って
朝かるまる満喫しました！90分仮眠して😴
そのまま仕事行こ🚴✨サウナハットは
一枚は車の中、一枚はカバンの中に
忍ばせましょう笑笑いついかなる時も
サウナチャンスはある🔥
今日も一日お仕事頑張りましょう💪🏻✨
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
かるまる良いですね♪ 近場なのになかなか行けない…。今度ホイッスルカフェに18日（日）の午後行きたいのですが、日曜は17時まででしたっけ？あと、私のお気に入りの珈琲をお土産で持っていきたいのですが、コーヒーミルはありますでしょうか？
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