地図からサウナが探せる！

サウナ&ホテルかるまる池袋

カプセルホテル - 東京都豊島区

ホイさん

2020.11.05

35回目の訪問

99回目の投稿をさせて頂きます。
10月7日に左鎖骨骨幹部骨折して
10月19日に久々のサウナで痛みが悪化
してしまいサ活中止⚠️炎症も
引いてレントゲン撮って昨日ついに
整形外科の先生からOKを貰い
17日ぶりの朝ウナかるまるへ

ここ一年99回行ってるサウナ
緊急事態宣言時を除き週3ペースが
今月初😳サウナ！！信じられないですが
悪化した時の痛みが痛すぎたのと
また痛むのでは？と恐怖もあり
遠ざかってました。

体を洗ってから
ケロサウナ9分→やすらぎ1分→外気浴5分
久々のサウナはかるまるケロしかも
独り占めゆっくり対峙しました。
5分くらいまで汗も出にくくセルフロウリュ
したらやっと汗が！！気持ち良い～
何となくサンダートルネードは回避して
やすらぎがもう本当に久々の感覚✨
外気浴もお馴染みの視界がぼやけて
うわ～久しぶり😢

ケロサウナ9分→やすらぎ1分→外気浴5分
2セット目からは身体が思い出すような発汗
外気浴中夜が明けて来て✨ととのう✨

岩サウナ(オートロウリュ3回)11分
→やすらぎ2分→外気浴7分
9分で出ようと思ってたらスタッフの方が
氷をストーンへ蒸されて汗ドバドバ
あまりの気持ち良さに＋2分
やすらぎも＋1分もう外気浴で口半開き
で白目笑

調子に乗らず3セットで終わらせ
休憩室で鬼滅の刃読んでました。
ちなみに鬼滅の刃は1番の棚の2番目の
一番下にあります笑。
久々のサウナの気持ち良さたるや！！
朝ごはんは650円に値上がり＆煮魚が
無かったので外で朝ごはん！！
24時間営業再開したいわもとQで
朝から天丼と蕎麦セット
サウナ後のご飯ってこんなにも
美味しいんだっけ？みたいな。

鎖骨骨折は全治まで長丁場らしく
年内くっつくかな？みたいな世界
らしいです。今月末からリハビリ
開始！！五体満足でサウナに入る
事がどんなに素晴らしい事なのかを
あらためて実感しました。
いや五体満足で生活出来る事もですね。
まだ治ってないんですが...

完治するまで週一ペースかな？
とにかく今のところ痛みは無いので
一安心。SKC行きたい🦦✨
とにかく感慨深い3セットでした。
また徐々に投稿致します。