ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
ジム納め！(だと思う)
昨日は会社の忘年会に参加してから早めの解散だったのでNew jackに寄ってバー飲み納めもやっていよいよ年末だなぁと。今年はかなりバタバタした日々を過ごしていて、これがサウナ納めになってしまわないか心配😓
チャンスがあるとすれば30日の仕事前。イキタイ場所は決まってるんだけど混んでるんだろうなぁ。。
んまぁ先の事は置いといて今日はひとまずジェクサウナ🧖
※3段目8分×3セット
なんだかんだ続いてるジム活…結局は余裕で今年の目標体重達成できなかったけど(というか目的が筋肉付けるに変わっちゃってる)来年の夏までには良い身体になれるようもっと頑張りましょう。
という事で本日もありがとうございました。
男
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