2020.02.13

1回目の訪問

サウナ(100℃):10〜12分 × 4
水風呂(18℃):2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

2回目の来訪。
女性で100℃超のサウナはなかなかないので、とても好きな場所です。
外気浴はできないので、休憩場所は内風呂の椅子に座って休憩しました。

今日は飲まなかったですが、お風呂後は生ビールが飲めるので、また行きまーす!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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