ゴンザレス

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
冷凍サウナと外気浴
合計：7セット

一言：ロウリュ2回（桂皮）いただきました。ありがとう、しあわせの湯！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サービス券10枚を握りしめて。入館後に1セットこなし食堂。顔見知りが多い。。もしかして深夜のアレかと期待。0時にサウナ室へいくと富山が誇るサウナ応援団団長、石井入場。からの漢は黙ってノーアロマ、氷を投入。ハイテンションゴーゴー熱波からの石井ダウン演出からの石井コールで不死鳥演出。新しい富山名物を是非みなさん味わってください。（告知）4日はHATとして熱波に参加させていただきます。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：伊北から松本・高山を経由して帰路へ。22時30分に到着して安定のサウナたかし氏と遭遇。よもぎの香りがするサウナといつもの水風呂。私にはここが一番です。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：塩尻北から駒ケ根を経由、ついに大芝の湯へ。今回最大のミッションであります、やぎさんを驚かす、を完遂しロウリュとアウフグースを堪能。モバイルの威力をこれでもか！と見せつけられました。女性熱波師も育成中とのことで今後が楽しみです。

温泉は最高、サウナも熱々、水風呂も文句なし。この施設が500円。破格。
施設内の食堂で軽食に伊那名物ローメンを。
ラムのオイルとソースが麺に絡んで最高でした。

NEPPAサウナ：10分×4
高温サウナ：10分×1
スチームサウナ：10分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：臥龍から2時間。目覚めを待つ上高地から松本を抜けて塩尻北着。アプリ登録で1250円（税込）で入館できました。プールのジェットがたまらないです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝4時発、6時到着からの朝ウナ。どんどん上がる室温は104度をマーク。水風呂は言わずもがなの名水で冷えてます。花見外気浴、パラパラ降る雨が心地よい朝ウナでした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2セットして食事して休憩して3セットしようと目論んでいましたが2セットした所でお呼び出し。食堂の前まで行って引き返したのは初めてでした。偶然さんの気持ちが痛いほどわかりました。

サウナ：8分 × 2　10分× 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ドア修繕ばっちり。センサーの反応がイマイチ？とのことで常に温度に気を配っていましたので入室後は毎度確認。95度で安定、5分程で発汗。朝から労働意欲を削がれる素晴らしいサウナです。