蓬川温泉 みずきの湯
温浴施設 - 兵庫県 尼崎市
ジムの教室でみっちり筋トレ後💪
平日14時〜岩盤ヨガを体験してみたく、再訪。
問い合わせると、30分前に岩盤浴の受付をして、参加人数が多いと、抽選になるとのこと。
ギリギリ13時半に到着。
その後まさか、追い打ちをかけるトレーニングになるとは...どんだけ鍛えるんだ〜〜😵💦
荷物があったので、２階へ上がり、
靴箱のキーも無くさないよう、ロッカーに入れて、１階の岩盤浴の受付へ。
岩盤浴専用着を受け取ると、２階で着替えて降りてきてくださいとのこと😵
再び２階で着替えて、１階の受付へ。
ヨガに参加したいと言うと、靴箱のキーの番号を教えてくださいと😵
再び２階のロッカーからキーを出して、
１階へ降りて、ようやく岩盤浴エリアにIN。
貴重品入れも、ドリンク置き場も、荷物置き場も、岩盤浴エリアに沢山ありました😅
なので、またもや２階へ上がり(笑)
スマホ等持ち物を出して...
って、
なんべん階段往復すんねん💨💦
ヨガは初心者向けで難しくなく、すっきりして気持ちが良かったです😽💖
汗がボタボタ💦流れ落ちた💦💦
みずきの湯は、イベントが盛り沢山、色々あって楽しくて、時間があっという間です😆
岩盤浴エリアのロウリュは、広いサ室に大きなバケツで３人がかりでジャージャーかけて、うちわで仰いで💥大発汗しました🥵💦
良かったので２回も参加。
めっちゃオススメです！
ヒーリングロウリュというのもあって、
(予約制ですが、空きがあってラッキーでした！)
癒やしの音楽で蒸気が撹拌されて、横になって蒸気を浴びて、心地良かったです✨
浴場エリアの、塩サウナの大型扇風機、
ドライサウナの爆風ロウリュも参加🥵
水風呂は15℃台でキンキン🥶
汗を大量にかきまくった一日。
ととのいました💖
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