二粒みつぶ

2023.11.16

3回目の訪問

仕事で体ガチガチだったので終業後に直行。

サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
外気浴:3分×3

晩秋の冷え込みを緩和してくれる床暖房がうれしい。

サウナ内も比較的ゆったりしてる上に座るスペースが適度に離れているのであまり他人を意識せずに汗をかけるのもまた良し👍

次回は飯と岩盤浴も楽しみたいところ。

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