UGウォーカーakaサウナチョットスキ

オープン戦 勝ったのでサウナ。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5

気がついたらお客さんいっぱい。いい感じ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5

サウナの先輩不在。初めて会う方ばかりで静寂のサウナ

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5

タフな１週間を乗り切ったのでサウナ。歩行浴の水風呂が今シーズン1キンキン
サウナ：8分 × 7
水風呂：1分 × 7

サウナの先輩だけ。いっぱいお話しできてGood

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7

後楽園ホールに行く前にサウナ。

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6

しっかりサウナ。歩行浴がキンキン

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 3

仕事が早く終わったのでサウナ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3

デートの前にショートサウナ
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3

マッサージ前のサウナ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3

サウナの先輩しかいない。年末年始の振り返りと新年会のお話。

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6

2020もサウナ。朝イチなので、人も少なくのんびり。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5

ぽかぽか陽気。最＆高
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5

マッサージ前に身体を暖める。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4

サウナの先輩大集合。外の歩行浴キンキン

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6

さてと、仕事に戻るか。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3

腰痛がひどいのでサウナ。せっかく来たけど人がいっぱいなので、ちょっとだけ。
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2

気分が乗らないので少なめ。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3

4ヶ月ぶりにお会いできた先輩とお話し。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5

水風呂キンキンですよー

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5