錦糸町で柔術の大会があるので、サウナに行ってから応援しに行きます。10時からサウナっていいかも。水風呂がキンキンでGood

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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