なっこ

2024.07.28

2回目の訪問

サウナ:5分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:10分 ×5
合計:5セット

一言:2泊だったのでせっかくならと
2日連チャンでサウナへ。

でもどこかで連チャンで入るのは
あまりよろしくないと見た気がするので
今回はサ室の時間を10分→5分に短くして
入ってみた。

今日もやはりサ室は熱々だったので
休憩をこまめに入れつつ、
無理なく入れたから良かったが
やはり10分ルーティンの方がしっかり
整える気がする🤔身体もすぐ冷えるし。
2日連続で入る日やあつすぎるサ室に
入る時向けかなと思った!

またサウナ旅行行けたらいいなと思う☺️
その為にも色々頑張りたい🙌

なっこさんの森のゆ ホテル 花神楽のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
0
5

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!