2023.01.14 登録

  • サウナ歴 2年 3ヶ月
  • ホーム イーストランド
  • 好きなサウナ とにかく綺麗なところ。 外気浴で整い椅子があるとなんも言うことなし。
  • プロフィール 脱!初心者。 サウナと〆のクラフトコーラが最高。 “無理なく楽しく気持ちよく”がモットー。
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なっこ

2026.03.08

42回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:なんかちょっと身体が熱さに慣れてきた?
じっくりあたたまる感じで、外気浴は
すぐに冷めていたかも…

でも充分ととのいは感じれたので
良しとしましょう◎
仕事関係でモヤモヤがあったんだけど
一瞬軽くなれました

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
5

なっこ

2026.02.22

41回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:にゃーにゃーにゃーの猫の日にもサウナ🐱
外気浴がそんなに寒くなくてとても良かった◎
風が心地よくて最高でした!

露天風呂は今日はルイボスティーの湯!
サウナもいつも通り気持ちよく汗をながせました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
15

なっこ

2026.02.11

40回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:珍しく水曜サウナ!
とっでも、気持ちよすぎた…

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12

なっこ

2026.01.31

39回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:今日も疲れを流しにサウナへ。
とても気持ちよかったです◎
外気浴で冷えた身体を露天風呂で
温めてから戻るんだけど、お風呂も
本当に気持ちよかった◎
出たあとの肌が全然違う…!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

なっこ

2026.01.17

38回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:土曜日久々。
身体の疲れを感じていざホームへ。
身体が軽くなりました◎

お風呂上がりのイヨシコーラ、
最後の1本だった💦
とても美味しくいただきました!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
15

なっこ

2026.01.04

37回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:今年もホームにてサウナ初め。
嬉しいですね✨

今回も無理なく整えました。
サウナ初め、上出来だったのではないでしょうか😇
外気温が低くてとても気持ちよかったけど
やっぱり身体が冷えるのも早いので
休憩短めの露天風呂で温めるver.でやっていきました。

イヨシコーラも最高👍
今年も楽しいサウナライフを!
たくさん整えますように。

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17

なっこ

2025.12.31

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:年末恒例!今年も湯どんぶりさんでサウナ納め✨️
サ室で紅白を見ながら居ると年末だなぁって思う。
ロウリュでしっかり暑さが乗っかってきて
汗が半端なかったwこれで思い残すことなく
新しい年を迎えることが出来ますね◎

今年もたくさんお世話になりました。
来年も素敵なサウナとご縁がありますように。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
25

なっこ

2025.12.28

36回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:恐らく今年のイーストランド納め。
外気浴気持ちよかった…!
でも身体が冷えるのも早いのでサ室に戻る前に
露天風呂入るのはマストで。

来年もホームサウナです!
大変お世話になりました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
6

なっこ

2025.12.21

35回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外はちょっと小雨降っていたけど
とても気持ちよかった…!
ゆず湯で温まりながらのんびり入れました◎

っていうか久しぶりなサウナ!
本当に気持ちよかった…!

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16

なっこ

2025.11.29

34回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:40秒× 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:2週連続でホームへ!嬉しい♡
今日もとても気持ちよく入れました。
休憩もいい感じで整えた!
でも外気浴で身体が冷えるから
休憩を若干短くして、露天風呂で
少しあったまってから次のセットへ。
そんな季節になりましたね😊

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
20

なっこ

2025.11.23

33回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのホーム!
露天風呂はじゃばら湯やってていい香り……♡
今日も汗を沢山かきました!

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14

なっこ

2025.11.08

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は土曜日だけど薪サウナがお休みだったので
久しぶりに普通のサウナに入る。
やっぱりオートロウリュってすごいな👏
しっかり暑さが乗っかってくる感じ。
そしてサウナ自体が久しぶりだったので
ガッツリ整えました◎

薪サウナ代が浮いた分今日は
アイスも頂いちゃったw

次は年末かなー……
絶対また行きます😊

イヨシコーラとコーヒー牛乳モナカ

サウナ飯……? うまうま😋

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13

なっこ

2025.10.15

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:6月ぶりのレディースデー!
相変わらず混んでるなぁ……
でも一度行って勝手は分かっているから大丈夫◎

何気に久しぶりなサウナだった。
そのおかげもあるのかとても良く整えました🙌

ご飯食べた後毎回休憩室でうたた寝😴
これ本当は泊まりで行きたい……!
いつか宿泊したい🤤

北欧特製カレー(半サイズ)とオロポと冷奴

ちょうど良き🙌 冷奴美味しかった😋

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
47

なっこ

2025.09.21

32回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

チェックイン

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なっこ

2025.09.07

31回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのホーム。
夏休みを利用して都内の施設を
色々新規開拓したが、やっぱりここが1番…!

でも今日は整いスペースにGが…💦
多分2~3匹ほど見かけた🤔
どうしても仕方がないと思うけど
対策を求めたい…
休憩どころではなかった😨

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
19

なっこ

2025.08.24

30回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:9.5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりにホームへ。
最近夏休み特別企画の都内サウナ新規開拓で
色んなサウナに行ってたけど、やっぱり
原点はここだよな!

どぅるんどぅるんの軟水が気持ちよくて、
サウナも相変わらずアチアチ。
外気浴も素敵な風がふいてて、
最高でした😭👏✨

イヨシコーラもとても美味しかった😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
13

なっこ

2025.08.19

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:50秒× 3
休憩:10 ~12分× 3
合計:3セット

一言:夏休最終日。元気に渋谷へ。
ちょっと用事を済ませてから時間が空いたので
夏の都内新規開拓第3弾、渋谷SAUNASへ。

ずっと来てみたかったサウナ施設。
いつもは銭湯サウナに行くから逆になんか新鮮w
改良湯もそうだったけどやっぱり土地柄なのかな?
とってもおしゃれ✨あと若者しかおらんw
常連のおばあちゃんとかはいなかったw

今日は女性はWOODS側。
毎日入れ替わるらしい。
サウナに特化した施設だからか
湯船とかは無く、シャワーブースが3つ程あるだけ。
そこで身体を清めていく。
下茹しないの珍しい…と思いながら階段で上へ。


全部で5種類のサウナと2種類の水風呂がある。
今日は主に上のフロアのサウナと水風呂に入った。

ケロサウナ→テータサウナ→トゥーリサウナの順で入る。
ほとんど貸切?ってぐらい人が居なくてのびのび入れた◎
平日サイコー!

ケロサウナ:
木の香りがとても心地よし◎
温度もちょうどよく無理なく入れた!
1発目、これで身体をじっくり慣らしていく。
下茹しなかったけど問題なし🍐

テータサウナ:
お茶みたいな香りがした。囲炉裏を囲むみたいな感じで
ストーブを丸く囲むサウナ。初めて入った!
ロウリュすると熱さのダイレクトアタック!!
個人的に1番好きだった。

トゥーリサウナ:
とても広い。多分ここでアウフグースとかやるね。
最初入った時物足りない感じがして、1人だったので
遠慮なくロウリュ。これこれ、これだよ…ってぐらい
まで上げてじっくり汗を流す。

出てからロープを引っ張り樽に入った水を
頭から被って汗を流してから水風呂IN!
肩まで浸かる深さで温度は少し冷ため。
でも外気が暑かったから本当に気持ちよかった✨️

外気浴で座れるところがたくさん!
人が居ないことも相まって横になって休む。
緑も植わっていて、木漏れ日が心地よい。
非日常空間がそこにあった。

タオルが使い放題なのが嬉しい。
それとドライヤーもお金を払わずに使えます◎
アメニティーも沢山あって嬉しかった♡

いつもの銭湯サウナに比べたら
どうしても少しお高いですが、
それだけの価値はあると思います😊
またリピします!

次は反対側のエリアや今回入らなかった
サウナや水風呂にも入りたいな!

カレーとオロポ

とっっっっっっっても美味しかった…! 夕飯もカレーの予定だったんだけど問題なしw

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19

なっこ

2025.08.12

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夏休み新規開拓2個目!
錦糸町にはよく行くのだけど、ここはまだ
行ったことがなかった🤔
新しいのと古いのが融合しててオシャレ。

女湯の方が多分男湯より小さい?
水曜日が入れ替わりの日らしいけど、
火曜日だったのでそのままで。

下茹の定番炭酸泉はいつもより
少し深め。だから肩までじっくり入れる。
常連のおばあちゃん曰く浴槽の四隅が
身体にフィットしていい感じになるとの事。
なるほど、こういうことかと実際やって見て納得。

問題はサ室。定員4人で満員。
待ち列が出来る。
今日は割とすいている感じらしいんだけど
それでも列が出来てたから週末とかヤバいだろうな💦
レビューに受付にサ室混んでますと出てたら注意と
いうのはそういう事かと納得。
サウナはとても良かった…!
自分でロウリュ出来し、アロマ水だし!

あと外気浴が女湯に無い…🥹
だから浴室の椅子を端っこに持ってきて座っていたが
これまた常連であろうおばさんに睨まれるw
カランで使えなくなるだろう!って事なんだろうけど
じゃあ何処で休憩すればいい…?
そんなんで休憩もあんまりしっかり出来なかった。

列に並んだり、休憩あまり出来なかったりで
時間がかかり、結局出た時間が少しオーバーしていて
超過料金400円…。

過ぎてしまったので何も言わずに払いましたが
次からは気をつけてください言われて少しムッとした😊
じゃあ環境改善してください。

サウナとサ飯が良かった分、
その他の所がちょっと残念だったかな…💦
多分とても人気施設だろうから
こんなレビュー痛くも痒くも無いだろうけど。

ラムラムカレー

とっても美味しかった😋

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26

なっこ

2025.08.09

6回目の訪問

サウナ:9.5分 × 3
水風呂:40秒× 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:里帰り恒例湯どんぶりの薪サウナ!
リピしてきました😊
もう土曜日に行くなら確実に薪サウナだな…

しっかり下茹後いざ…!
薪がぱちぱち爆ぜる音がとても良き◎
そして熱い…!何回かロウリュやったけど
肌が焼けるんじゃないかってぐらいw
一瞬友の湯さんを思い出したw
でも落ち着いてくるとしっかり熱さが
上乗せされてて滝汗が止まらない!良
それと整いスペースにモニターが付いて
川のせせらぎがずっと流れてた。
目を閉じるともうそこにいるんじゃ
ないかな?って思うぐらいw
バチバチに整いました😊

それと初めてリアル待合室にも行けました!
ゆっくり出来るとても良い空間。
バチバチに整ったあとのイヨシコーラ最高☆

また薪サウナ入りに行きます!

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22

なっこ

2025.08.03

29回目の訪問

イーストランド

[ 東京都 ]

サウナ:9.5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:明日からまた辛く苦しい1週間が
始まるので、気合いを入れにホームへ。

昨日は江戸川の花火大会だったけど
今日はもういつもの日常に戻っていた。
相変わらずアチアチサウナ、とても良きでした!

上がったあとのイヨシコーラも安定の美味しさ◎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
18