Valmis batashi

今日はスタンプ満タンにて無料で入れました！
無料なのにスタンプ倍デイだから2個してくれるという、なんという良心的なお店なんだ😭

サ活14回目
サー活12回目

今日は混んでましたね。休館日明けで三連休初日だったからでしょうか、あまり見ない顔もちらほら。

んで今日は、すっぽんぽんになった後にタオルを忘れた事に気づき、めんどうなんでタオルなしin。
が、水風呂の後にタオルがないとべちゃべちゃなままなんで、やはりタオルはめんどうでも買うべきでした。。

失敗してもいい。失敗は後に経験と言われるから。　by valmis

スタンプ溜まったから次回は無料😄


サ活13回目
サー活11回目

なんか警察来てましたねー。脱衣場に変なおじさんいました笑

今日は火曜日なんでスタンプ＋1でした。
あと1回でスタンプ満タンです。

やはり中気浴いいなー。

サ活12回目
サー活10回目

外気温が低いとそのあとのサウナでは身体が温まるまで時間がかかるため、中気浴（水風呂の横のイスに座る）してみた。

その方が後のサウナで汗がより出る💦ことが判明。

サ活11回目
サー活9回目

2日連続でin。
水曜日は休日前かやはり少し混む傾向。

帰りにメーターで777🤑

サ活10回目
サー活８回目

２月ももちろんここからスタート。
今日は外気温-2°ほどで風もなく、外気浴が気持ちよかったです。

先月はなんとか週2の月8回ペースをキープ。
回数券は8枚なんで、26日に回数券を買いそれを次の26日まで使い切れば年間96回ペース。+4回行けば年間サ活100回の目標は達成できそうです。

サ活9回
サー活７回

外気浴劇寒でした🥶

サ活8回
サー活6回

風呂の日＆回数券購入で6ポイントゲット！！

ハット族が今日もけっこういた⛑
雪見外気浴が最高に気持ち良かった⛄️

サ活7回
サー活5回

サーモン記録上70回目！！

まんぼう出る前だからなのか、混んでいた。。
他の施設も混んでいた模様。

サウナハットはいい感じです🧖‍♂️

サ活6回
サー活4回

サウナハットデビューはもちろんサーモンで！

今治タオル生地のにしたのですが、頭が熱くならずかなり良かったです！かぶることによる発汗スピードは大きく変わりません！あとはフィット感が最高です！

デメリットとしては洗濯ですかね？とりあえず手洗いしました！すぐ洗ったほうがいいですよね？

サ活5回
サー活3回

建て替え閉店滑り込み初in。

坊ちゃんの湯
サーモンでよくみたおじいちゃんがいたので、ご挨拶したところ、46℃だと教えてくれた。あちあち🔥

あつ湯ブースト
昨年の流行語大賞を逃した説ありですが、サウナ熱々で出てきて、坊ちゃんの湯で熱さ2段階あげて水風呂へ。最高でした😆

肝心のサウナは3名までなんで争奪戦でした。。

明日で閉店して、11日と12日は無料開放するとか。あつ湯ブーストしにいっちゃおうかなー笑

サ活4回
うちサー活2回

昔行ったことあったが、記録上は初in。

インフィニティ席ってすごい！！一段と追加で４段目！！けっこう人気ありますね！！熱いし、レジェンド感がすごい笑
が、1人だけ横向き笑笑だからテレビ見づらい。。

チャンネルは千と千尋でお風呂のシーンで体感温度上昇した🔥

サ活3回
うちサー活2回

2連チャン！

サ活2回
うちサー活2回

あけましておめでとうございます🎍

サ活（サー活:サーモン活動）も開始です。


今年はサ活100回（うちサー活50回以上）が目標です。達成できなかったらボーズとかはないです笑

サ活1回
うちサー活1回

昨日ラストにしたつもりでしたが、また今日も行ってしまった笑

正真正銘今日が今年ラストです🧖‍♂️
-7℃の外気浴🥶

今年ラストサーモン！

今年もお世話になりました！
ありがとうございます！

来年は通算100回を目標にします🧖‍♂️

イブサウナからの山岡家！
最高の贅沢笑

回数券貯まった！
＆自分へのクリプレとしてフェイスタオル買いました！

今日はボーナス支給日ではないか！
でサーモンへ。

先日届いたクーポンはなんとカラー印刷てました。クーポンありがたい。ポスティングの企業努力すばらしいです。

17日で19周年みたいで、おめでとうございます㊗️
ずっと通うので、ずっと続けて下さい（切実）

2月の勝者をみながら、3セット。
ドラマの終盤が気になり出るに出れず、最終セットが1番長くなってしまった笑

そして本日は新車の納車日。
もちろん、ナンバーはあれにした。

母校野球部トレーナー活動の日。

20歳以上下の現役高校生野球部といっしょに体幹サーキットトレーニング。

3班あったから3周笑

の疲れを癒しにサーモンへ。

目指せ甲子園。