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まじまじ

2025.12.29

2回目の訪問

サウナ：8分 9分 10分
水風呂：3分 20秒 3分
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2セット目は外気浴

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
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