サウめ

2023.09.30

10回目の訪問

17時すぎにIN。お風呂自体お客さんが少なくサウナにいたっては6セット中5セットでソロサウナ。贅沢な時間。外気浴はすべて椅子に座ることができた。
サウナ→水風呂→露天風呂のループで2時間経ってもまだポカポカしてる。冬も通って代謝、免役を上げて病気にかからないようにしたい。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
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