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信州健康ランド

温浴施設 - 長野県塩尻市

ビギナーサウナー

2021.03.09

10回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3（寝椅子×2、畳×1）
合計：3セット

一言：年度末に向けて…最後の出張の宿泊先は…念願のここ。
オトクなプランに変更してもらって、久しぶりのアカスリに。
20分間ゆっくりと湯船に浸かり、いざ、アカスリ。最高に気持ちよくなりました。
その後はオートロウリュのあるサ室へ。
従来、20分間に1回の自動噴射も、何と8分に1回になっていました。（12分サ室にいましたが、その中で2回噴射したときがあったので…ん？となり、後ほどスタッフの方に確認しました。）
水風呂は短めに、外気浴へ。
多くの木々に囲まれ、1回目からキマリました。この感覚は、ここでしか味わえないかなと😊
3セット噛みしめるように行い、締めは熱々の高温風呂で。
思い出のサ活になりました。