地図からサウナが探せる！

国立温泉湯楽の里

温浴施設 - 東京都国立市

クワーク

2023.07.12

6回目の訪問

近くまで仕事できたので、In。
外は37℃の猛暑日。
一セット目は5分と絶えられず、体が慣れてきた2セット目以降は10分づづしっかり蒸されました。
午後だったのですが、15時すぎあたりからサ室もたまに並ぶほどの混雑。お風呂は空いてるのですがね。。。
当然外気浴難民も多数で、椅子から溢れた難民が露天のジェットバスの縁に三、四人座ってました。
水風呂は気持ちいいが、外気浴が暑すぎてととのうのは無理でした。
サウナ→水風呂→外気浴が何も考えずにスムーズにできないと厳しいですね。
今出たらイスが空いてないとか余計なこと考えてたり、暑い外気浴など、この条件でととのうのはまだ自分には無理でした。
あまみも全く出なかったな。
普段の倍以上水分補給してフィニッシュ。
さっぱりしたけど帰り道でまた汗だくになりました。