HB

2023.11.02

79回目の訪問

サウナイキタイ会員証提示で、今日も+1時間のゆったり!

ボナサウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 2
冷冷交代:1分 + 1分
休憩:7分 × 3
合計:3セット

 休前日だけど、比較的伸び伸び‼️ラッキー‼️    
 冷冷も久々にできたヨ。

foot : 20分 オロポのサービス❗️嬉しい‼️

サ飯:日替り定食
   (豚肉と厚揚げの卵とじ定食)
   温まる鉄鍋メニュー、
   これからの時期に、ピッタリ。
   濃い目の味付も、サ飯には良いね‼️

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